みなさんスポーツをしていてハムストリングを肉離れをしたことはありますか？ 私は、バレーボールとランニング(マラソン)を続けていますが、去年初めて太ももの肉離れをしました。 しかも、ランニング練習で…。 バレーボールなら瞬…