【書評】「医者が教える食事術・最強の教科書」を読んだ感想と要約!不調の原因の9割は「血糖値」
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今までは大好きなメロンソーダーを水のように毎日飲んで、甘いケーキを定期的に食べていた30歳(男)のサラリーマンである私が「医者が教える食事術・最強の教…
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こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 2チャンネル開設者で有名になった西村博之(にしむらひろゆき)さんの新書を買いました! 「働き方 完全無双」というタイトルで、これからの日本での働き方、…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 自分の大好きな、堀江貴文さんと落合陽一さんの初コラボ本! 「10年後の仕事図鑑」をさっそく読みました。 AIを軸にこらからの働き方や生き方について、二…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です! 今年はフルマラソンに挑戦をするので、長距離練習を開始しています。 今までは、10キロマラソンにしか出たことがなかったので、ハーフですら未知の世界…。 …
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 みなさんが転職する時に重要視するポイントは何でしょうか? 条件?環境?人間関係?…等など。 色々あると思います。 給与 雇用形態 勤務地 休日(ラーク…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今回は、マラソン・ランニングのメリットとデメリットについてランキング形式で紹介します。 マラソンなんてただ走るだけだよね?何が楽しいの?…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今日はブログ運営を開始して、2年経過した今の収入や、これからの目標を書いていきたいと思います。 というのも、友達にバレずにひっそりとブログを始めて、ツ…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 20代後半からランニングを始めて、 リレーマラソンや10キロマラソンの大会にでるようになりましたが、 30歳になってついに フルマラソンを走りたい! …
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 みなさんグリッドフォームローラーを使ったことはありますか? セルフマッサージができるローラーなんですが、 スポーツをする人全員に全力でおすすめできる商…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 最近気づけば、この4人の書籍やユーチューブばっかり見てる気がします。 タイトルにした通りですが、この4人が組んだら最強じゃない?って思うわけです。 &…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 みなさん落合陽一さんという方をご存知でしょうか。 私から見て一言でいうと、「天才」というイメージです。 落合 陽一(おちあい よういち、1987年9月…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 29歳で転職をして、半年以上が過ぎたので、その間にどんな事で悩んで、とうやって辛い時期を乗り越えてきたかを書いていきたいと思います。 転職時は29歳で…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今回は一眼レフカメラにつけるCPLフィルターについてのレビューです。 今までレンズの保護フィルターはつけていましたが、CPLフィルターに関しては完全に…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 2016年の1月19日にブログを開始してから、早くも約2年が経ちます。 今日は2017年のブログ運営を簡単に振り返ってみたいと思います。 サラリーマン…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 突然ですが、皆さんトランポリンで遊んだことはあるでしょうか? 小さい頃に、どっかのアミューズメント施設でちょっとだけ…という方が多いんじゃないかと思い…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今回は、自分がニートだった頃から脱出して、正社員に這い上がるまでの体験談を伝えていこうと思います。 そもそも、ニートから正社員なんて無理じゃない?と思…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 久々に、ブログ運営にかかわる記事を書きます。 今日、いつものようにブログのアクセス数を確認していたところ、気づいてしまいました。 「あれ…アクセス数が…
こんにちは。むらブログを運営しているムラです! ずっと気になっていたニコン100周年記念品である、金色のシューカバーを購入しました! 10月15日にニコンダイレクトで注文をして、届いたのが本日!2017年12月3日です……
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 今日、大事にしていた金魚が1匹死んでしまいました。 アルビノ出目金という種類で、飼っている中でも一番可愛い見た目の金魚でした。 今回は、金魚が死んだ悲…
こんにちは。むらブログを運営しているムラ(@MuraBlog)です。 みなさんは一眼レフのストロボやバッテリーグリップの電池は何を使っているのでしょうか? 私は、今までコンビニ等で売っている普通の電池を使っていました。 …